লাইফস্টাইল

শীতেও ত্বক থাকবে কোমল ও উজ্জ্বল, মেনে চলুন ৬টি নিয়ম

শীতের আগমনী হাওয়ার সঙ্গে বদলে যাচ্ছে আবহাওয়া। কমছে বাতাসের আর্দ্রতা, বাড়ছে ত্বকের শুষ্কতা। এ সময় অনেকের ত্বকে টান ধরা, চুলকানি,…

বিস্তারিত

সকালের নাশতায় ভাত খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর, যা বলছেন পুষ্টিবিদ

সকালের নাশতায় কেউ খান রুটি, কেউ ওটস, আবার কেউ পাউরুটি কিংবা ফলমূল দিয়ে শুরু করেন দিন। তবে বাঙালির খাবারের তালিকায়…

বিস্তারিত

শীতে খাবারের মেনুতে রাখুন ৬ উপাদান

আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে বাড়ছে সর্দি, কাশি, নাক বন্ধ, গলা ব্যথা ও ঠান্ডাজনিত নানা সমস্যা। বিশেষ করে সকাল ও রাতের ঠান্ডা…

বিস্তারিত

বাংলা কিউআর কোডে পিটুপি লেনদেন সেবা চালু

দেশের ডিজিটাল পেমেন্ট ব্যবস্থায় নতুন সংযোজন হিসেবে বাংলা কিউআরভিত্তিক ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি (পিটুপি) লেনদেন সেবা চালু হয়েছে। রোববার (০১ নভেম্বর)…

বিস্তারিত

ঝুঁকিপূর্ণ সম্পর্ক ‘ফ্রিফল ডেটিংয়ে’ ঝুঁকছে তরুণরা, কেন বাড়ছে এই প্রবণতা?

সিচুয়েশনশিপ, ব্রেডকাম্বিং ও ঘোস্টিংয়ের পর তরুণ প্রজন্মের ডেটিং দুনিয়ায় আলোচনায় এসেছে নতুন শব্দ ‘ফ্রিফল ডেটিং’ বা ‘ভোল্টেজ ডেটিং’। জেন-জি ও…

বিস্তারিত

ছেলেদের ছাড়িয়ে ভেপিংয়ে এগিয়ে মেয়েরা, বাড়ছে উদ্বেগ

একসময় ধূমপান ও নিকোটিন ব্যবহারের প্রবণতা ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যেত। তবে ই-সিগারেট বা ভেপিংয়ের ক্ষেত্রে বদলে যাচ্ছে সেই চিত্র।…

বিস্তারিত

প্রাক্তনকে ক্ষমা করে দেওয়ার দিন আজ

মানুষের জীবনে প্রেম আসে, আবার নানা বাস্তবতায় অনেক সম্পর্ক ভেঙেও যায়। কিছু সম্পর্ক সুন্দর স্মৃতি হয়ে মনে থেকে গেলেও কিছু…

বিস্তারিত

ডিবিএইচ ফাইন্যান্সের ৯ শতাংশ নিট মুনাফা বৃদ্ধি

দেশের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় আর্থিক প্রতিষ্ঠান ডিবিএইচ ফাইন্যান্স পিএলসি ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৬ তারিখে সমাপ্ত নয় মাসের আর্থিক ফলাফল প্রকাশ করেছে। এ…

বিস্তারিত

ঘুম হচ্ছে না? রাতে এসব খাবার খাচ্ছেন না তো!

সারাদিনের ব্যস্ততার পর শরীর ও মনকে সতেজ রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের বিকল্প নেই। কিন্তু অনেকেরই রাতে সময়মতো ঘুম আসে না কিংবা…

বিস্তারিত

লাউ শাক ভর্তা রেসিপি

স্বাস্থ্যকর সবজির মধ্যে অন্যতম হল লাউ। গরমকালে শরীর ঠান্ডা রাখতে লাউয়ের জুড়ি মেলা ভার। তাই গরমের দিনে অনেকেরই পাতে থাকে…

বিস্তারিত